愛是從日子裡透出來的光

破除等待被愛的迷障
找回再次相愛的勇氣

∣5篇真人真事改寫小說✕婚姻相談室專欄，探索婚姻的核心問題∣

「我不只想要結婚，而是想擁有美滿和樂的家庭生活，這樣的願望，會太奢侈嗎？」

「我不明白，我已經很努力完成身為丈夫的責任了，我們的關係究竟是哪裡出了問題？」

「夫妻之間哪有輸贏？不管誰爭贏了，輸的都是我們的感情。」

✿家事我在做、小孩我在顧，每天像顆陀螺忙得團團轉，為什麼先生卻仍像單身一樣逍遙自在？

✿工作累了一天，回到家太太還連珠炮似地碎唸，就不能清淨一下嗎？我寧可找一群朋友喝到天亮、喝到掛，也不想回家。

✿我還記得剛結婚時，看著先生，心中便會有一股踏實的幸福感油然而生，為什麼今天我們會走到這樣互不諒解、相互指責的境地？

────────沒有誰對誰錯，我們都值得被好好對待────────

愛讓相異的兩人走到了一起，
但當生活相處的摩擦、價值觀的衝突，磨去了激情，
要怎麼才能直視婚姻的真相，找回相愛的能力？

一起來看看孫頌賢教授對婚姻危機的專業建議：
√誠實面對婚姻中的傷害事件
√辨識婚姻傷害中造成的惡性循環，避免傷上加傷
√創造彼此的心理對話空間，用情感連結夫妻間的安全感

本書能陪伴你理解婚姻中的種種課題，
釐清每一次的期待與失落、深愛與苦痛。
透過和內在對話，仔細傾聽，發現彼此的差異和優點，
進而改變自己，往往也能收穫一同轉化的伴侶。

愛不是一味付出，也不是一味索取，找到相處平衡點，
讓平凡的日子中，慢慢滲透著不平凡的愛與包容。

誠摯推薦

村子裡的凱莉哥
High媽心理師∣ EFT情緒取向伴侶治療認證心理師
孫頌賢∣國立臺北教育大學心理與諮商學系專任教授
劉仲彬∣善言心理治療所所長

（依姓名筆劃順序排列）