找回最初相愛的勇氣，發現《愛是從日子裡透出來的光》

福智文化亮點系列迎來第十本書的誕生──《愛是從日子裡透出來的光》。過去亮點書籍以親子關係、長期照顧、孝子孝行等主題出版，收錄許多深刻雋永的生命故事。今年二月問世的《愛是從日子裡透出來的光》，以「夫妻」為主軸，深入探討婚姻中的問題。希望透過這些真實走過婚姻危機的經歷，讓伴侶學習誠實面對相處中的傷痛，並與自己和解，也再給彼此彌補、理解的機會。

相愛容易相處難

當「我」成為「我們」，不同原生家庭的兩人走入婚姻，共組家庭，卻沒有因為朝夕與共的相處，讓愛歷久彌新。曾經甜美的誓言化為日常的問候，因為種種原因碰撞、爭執，最後消磨彼此的感情。

都說相愛容易相處難，原來曾經熱烈的愛情是兩個人的事，但踏入婚姻卻是兩家人的事。當生活時的摩擦、價值觀的衝突，一一磨去了熱戀時的激情，要怎麼做才能破除只是等待被愛、被救贖的迷障，去直視婚姻的真相，找回相愛的勇氣？

曾經的靈魂伴侶成為難以啟齒的生活負擔？
〈愛是從日子裡透出來的光〉裡的韓玉章，自小為父母掌上明珠的她，在與共同信仰、興趣的先生結婚後，因為先生突如其來的病痛，轉而成為一肩扛起家中經濟的支柱，被現實逼迫得如同落難公主。直到她學會放下掌控一切的執著，聆聽不同的見解，開始同理伴侶的成長背景，才明白陪伴與等待對方跨越心中的難關，是夫妻共同學習的生命課題。

 

許下承諾的溫柔轉為相看兩相厭的怨懟？
〈細數與你的溫柔歲月〉中的陳怡菁，歷經童年逆境，自原生家庭中帶著創傷勇敢長大，與願意接納她所有過往的先生結婚。然而從小在愛中缺乏安全感，習慣逞強來避免被拋棄的自我想像，面對先生的付出竟誤解為挑剔！在諸多生活雜事中迷失當初與先生攜手同行的自己，難道婚姻的最終真如張愛玲所言：「感情原來是這麼脆弱的。經得起風雨，卻經不起平凡。」

如何避免讓過往傷痕，在新的關係中繼續脹痛？其實卸下內心武裝，釐清兩人互動中各自的情緒反應，並學習表達背後的善意，再處理生活瑣事，就有機會擁有和諧的夫妻關係。

 

關於婚姻的課題，諮商心理師這麼說
在《愛是從日子裡透出來的光》一書中，不乏成長中坎坷不平的人生、令人嗔怒的苦痛、難以言說的酸楚，也有每個人為了柴米油鹽醬醋茶而奔波的煩惱。以五篇故事呈現夫妻間衝突、執著，卻又彼此陪伴、共同成長的關係。探討夫妻之間的「情感寄託」、「相互溝通」、「自我覺察」、「理解與陪伴」、「呵護與尊重」等五個面向。

延續亮點系列前一本書《再一次長大》篇末的延伸思考，《愛是從日子裡透出來的光》同樣在每篇故事後設立「婚姻相談室」。由諮商心理師、國立臺北教育大學心理與諮商學系孫頌賢教授，透過專業的分析與深入人心的建議，給予讀者不同婚姻議題的指引，希望讓讀者對婚姻困境有更清晰的認知及更廣的延伸價值。

孫頌賢教授為ICEEFT認證情緒取向伴侶與家族治療師與督導，專長為成人依戀研究，於校內教授家族治療、情緒取向治療、愛情心理學、變態心理學、心理衡鑑等課程。有豐富的實務經驗，擔任國內許多助人機構的專業督導。

孫頌賢教授指出，能成功度過婚姻危機的夫妻，都有一個誠實面對彼此的過程，也就是創造一個心理的調節空間，可能是一個節慶，或是一個習慣，讓雙方願意停下來聽聽彼此的心裡話，而非急著宣洩自己內心的不滿。縱然每一對夫妻的婚姻關係，多少都帶有受傷的感覺，但若兩人都願意常常讓彼此感覺到相愛的連結，婚姻中受傷的成分，相比起來就沒有那麼多。

 

婚姻是從平凡中收穫不平凡
也並非所有的婚姻問題、伴侶關係都是缺乏理性的溝通，從《愛是從日子裡透出來的光》我們發現，單靠理性溝通無法真正解決親密關係的問題。孫頌賢教授舉例，在一些婚姻研究中發現，有些關係很惡劣的夫妻，他們都知道彼此在想什麼，不是如我們所想像的互不關心。可是他們對於「我的想法沒有被看到」的受傷感覺更加強烈，更勝於「我其實知道你的想法」。

透過《愛是從日子裡透出來的光》的五篇故事，可知沒有不能跨越的婚姻危機，改變也往往只在自己的一念之間，在這之中我們不談誰對誰錯，只因彼此同是這個世間的落難人，都值得被好好對待。

希望本書能陪伴你理解婚姻中每一次的期待與失落、深愛與苦痛。透過和自己的內在對話，仔細傾聽，在發現彼此的差異和優缺點後，逐漸調整改變自己，往往也能收穫一同轉化的伴侶。才能讓平凡的婚姻生活裡，慢慢滲透進不平凡的愛與包容。

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